Kvällens middag blev en paj med broccoli, svarta oliver och ädelost. Mycket enkelt och snabbt att laga. Jag uppskattar rätter som inte är för komplicerade och tidskrävande att göra då tiden inte riktigt räcker till för det. Generellt tycker jag även det är viktigt med nyttig mat (även om jag inte alltid är nyttig). Blev…
Kost & Träning
Träningspass 1: Racketlon
Idag blev årets första träningspass… ja, det är ganska sent in på året jag vet, men jag har drabbats av en hemsk nackspärr, som inte vill försvinna. Så här efter träningen inser jag att det inte var det smartaste draget att vara med på racketlon med min värk, men kollegorna övertalade mig. Oavsett vad så var…